Huidverbetering
Wat is vitamine A: Niet alleen om te eten. Waar zit het in en wat zijn de voordelen?
Vitamine A is van belang voor de normale groei, een gezonde huid, haar en nagels en een goede werking van de ogen en het afweersysteem. Een tekort aan vitamine A kan huidproblemen, dof haar, nachtblindheid en zelfs blindheid veroorzaken. Echter kan een teveel aan vitamine A schadelijk zijn voor kinderen en Lees meer…